Кожна сигарета б’є по психіці? Вчені виявили тривожну закономірність
Куріння має прямий негативний вплив на психічне здоров’я людини. Про це свідчать результати масштабного дослідження, в якому проаналізували дані близько 170 тисяч людей, передають Патріоти України.
Вчені встановили чітку залежність: чим більше сигарет людина викурює щодня, тим сильніше проявляються симптоми депресії. Кожна наступна сигарета лише погіршує психоемоційний стан.
Натомість відмова від куріння має протилежний ефект. З часом психічне здоров’я поступово відновлюється, а рівень депресивних проявів знижується. Дослідники наголошують, що навіть поступове скорочення кількості сигарет може мати позитивний вплив і стати першим кроком до покращення самопочуття.